Ikhtiar untuk atasi masalah kesuburan wanita.

     

Kredit:google picture

Kesuburan Wanita
*****************

Ada dua benda je nak kena tengok bagi masalah kesuburan wanita ni. Apa dia?

<Kuantiti dan Kualiti telur (ovum)>

Masa kita lahir dulu (bayi perempuan) memang semulajadi dilahirkan dengan 1-2 juta folikel telur yang belum matang. MasyaAllah banyaknya!

Tetapi mengikut masa ia akan mula berkurang hingga 300,000 sahaja. Setiap bulan telur ini akan mencapai kematangannya dan keluar dari folikel tadi, bersedia untuk disenyawakan.

Semakin berusia seseorang wanita, semakin kurang telurnya.

<Kualiti Telur Wanita>

Kualiti telur seorang wanita akan menurun mengikut usia. Ia diukur dari segi bagaimana telur itu bersedia  untuk berkembang menjadi embrio.

Kenapa Kualiti Telur Wanita Menurun?
***********************************

Ada dua perkara juga yang menentukan.

✅jumlah KROMOSOM dalam telur
✅tenaga yang ada dalam sesuatu telur


Telur memerlukan jumlah kromosom yang sesuai  supaya dapat bergabung dengan jumlah kromosom dalam sperma. Jika jumlah kromosom tak sesuai maka tak berjayalah usaha nak hamil tu.

Tenaga
+++++

Tenaga telur juga memainkan peranan. Katakan jumlah kromosom dah sesuai, tapi tenaga tiada. Tenaga ini berkurang dengan usia seseorang, makin berusia makin tidak bertenaga.

Kerana masa nak bersenyawa tu, telur ni perlukan tenaga untuk “split”. Tenaga ni datangnya dari sel yang dipanggil MITOKONDRIA yangmana mitokondria inilah boleh beri menukarkan kepada tenaga.

Mitokondria ni akan semakin lemah seiring usia. Jadi bila mitokondria ni tiada tenaga sebabkan usia meningkat, maka teur tadi tak boleh nak “split”. Maka persenyawaan tidak berjaya.

Jadi kesimpulan yang kita nak kena fahami adalah nak kena jaga bab tenaga sel tu. nak kena tahu juga apa yang boleh berikan tenaga pada mitakondria ini.

Jawapannya ada pada VIVIX. Kalau korang ada masalah kesuburan, mungkin boleh usahakan cara ini. Mana tau berhasil setelah berusaha berkali-kali.


Perkongsian ilmu daripada Master Hanum

Wassalam.
Ummu Isyhadi Isyraqi

Nor Shahida Taib
Facebook : Shahida Syaidi
IG : @syahida_vitarich
WA/TELE : 011 322.622.80

Cara mengeluarkan toksin dalam badan.

                       
Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Dari mana datang toksin?

Toksin pada badan kita datang samada dari persekitaran atau dari dalam badan kita sendiri. Ia masuk ke dalam badan melalui macam-macam cara seperti :

UDARA : udara yang mengandungi asap, bahan kimia, racun dan bahan cemar lain disedut masuk ke dalam badan

MAKANAN/ MINUMAN : makanan atau minuman yang tidak bersih atau dimasak mungkin mengandungi  sisa racun,  bahan kimia dan sebagainya.

UBATAN : Ubatan sintetik dan vaksin juga boleh menyebabkan toksin bertambah dalam badan.

RADIASI : pendedahan terhadap sinar x-ray, bahan radioaktif dan gelombang mikro

MAKANAN TIDAK HADAM : makanan yang tidak hadam dan tinggal akan usus akan mengalami tindakbalas biokimia dan meracuni tubuh anda dari dalam

DEHIDRASI dan MALNUTRISI : kekurangan air dalam badan boleh menyebabkan tindakbalas enzim, sistem imun dan saraf yang meracuni sistem manusia

Tanda-tanda anda perlu DETOX
⭐️Masalah penghadaman
⭐️Sembelit
⭐️Sakit kepala
⭐️Jerawat
⭐️Penuaan pra-matang
⭐️Letih
⭐️Berat badan berlebihan
⭐️Insomnia

Cara & Langkah-langkah DETOX
******************************
Bagi membersihkan tubuh dari toksin secara semulajadi, dicadangkan supaya kita mengikuti langkah berikut :

PUASA – rehatkan sistem badan, puasa dapat membantu proses detox

DETOX hati – rangsang hati anda untuk membuang toksin yang terkumpul dengan cara mengurangkan pengambilan kaffein, alkohol, garam, gula, makanan diproses dan sbagainya. Pengambilan sesetengah herba seperti teh hijau, bawang putih, kunyit, sayuran seperti brokoli dan artichoke,  cendawan reishi, milk thistle, dandelion root dan sebagainya

DETOX Sistem Penghadaman – ambil makanan yang tinggi serat (fiber) seperti sayuran dan buahan segar, gandum, oat, alfalfa, jus limau dan buahan berries.

DETOX melalui kulit -  minum air yang ditapis lebih banyak dari biasa, lakukan senaman secara teratur bagi menggalakkan pengeluaran peluh, nikmati sauna dan mandian wap 2-3 kali seminggu.

MAKANAN BERKHASIAT - setelah melalui proses detox, kawal pemakanan anda dengam mengambil makanan yang berkhasiat, mengambil makanan tambahan dan vitamin  dan juga menggunakan sistem penapis air yang baik.  Air zaman sekarang memang perlu ditapis terlebih dahulu sebelum digunakan untuk minum dan memasak.

Kesibukan kerjaya dan urusan anak-anak menyebabkan saya memilih alternatif yang mudah dengan mengamalkan pengambilan Alfalfa Shaklee. Begitu juga dengan suami yang turut terasa perbezaan badannya terasa lebih ringan dan tidak mudah lesu selepas mengamalkan Alfalfa. Minum air semestinya kena mencukupi 3 liter sehari.

Terima kasih kerana sudi membaca. Untuk sembang - sembang berkenaan isu detox toksin ni boleh hubungi  saya ya.. 011 32262280

Wassalam

Nor Shahida Taib
Pengedarshakleesungaipetani
FB Shahida Syaidi
IG Syahida_vitarich

Mee Kuah Menggamit Kenangan.

Assalamualaikum dan salam sejahtera

Semasa mengandung ni, kita akan mengalami simptom mengidam.. Hehe

Saya pulak tiba-tiba teringin nak makan mee kuah. Orang utara panggil mee kuah.. orang belah negeri Selatan panggil mee rebus. 

Kali ni first time saya nak masak sendiri mee kuah sebab nak makan puas - puas. Yang penting mesti menjadi. 

Apa lagi cari resepi kat google la.. ramai yang kongsikan resepi cara nak masak mee kuah. 

Bila dah dapat resepi, saya pon godek-godek barang yang ada kat dapur. Yang penting nak buat mee kuah ni mesti ada kentang atau keledek. 

Resepi yang saya Follow just as a basic, pastu tokoh tambah dengan apa yang ada dan ikut citarasa kita. 

Sekali bila dah siap masak, rasa dah macam mee rebus cik na kat kolej mara seremban. Mee rebus cik na antara kegemaran pensyarah-pensyarah kat sana makan semasa sarapan pagi. Dah hampir 5 tahun tinggalkan KMS dan tak pernah makan kat situ lagi dah. 

Itu sebab resepi mee kuah Utara aku ni di panggil mee kuah Menggamit Kenangan. Hehe

Jom kita semak-semak resepi ceq Syahida ni ya.. 

Bahan tumis

1. Sebiji bawang besar( pilih yang besar) 

2. 2 ulas bawang putih

3. Segenggam udang kering

4. 2 cm halia

Semua ni kisar ya.. 😊 Tambah sikit Cili kisar dan tumis hingga naik bau. Cili ni saya letak sikit jer dalam setengah sudu sebab anak-anakku masih kecil tak tahan pedas. 

Bahan Kuah

1. 300 gram keledek ( 2 biji keledek yang sederhana besar) 

2. 2 biji kentang

3. 4 sudu besar sos cili

4. 4 sudu besar sos tomato

5. 1 sudu besar sos tiram

6. Setengah kiub pati ayam/ daging. kat dapur saya biasa ada kiub pati ayam jer. 

7. 2 ketul dada ayam di potong kecil-kecil

7. Garam secukup rasa

Rebus sampai empuk keledek dan kentang. lepas tu leyek atau blend. Saya pilih blend jer sebab cepat dan senang. 😅

Masukkan air sikit dalam tumisan tadi. Kalau korang ada stok air rebusan daging atau udang lagi sedap. 

Lepas tu masukkan keledek yang dah dileyek tadi. Masukkan sos Cili, sos tomato dan sos tiram. Masukkan dada ayam. Biarkan sampai menggelegak sebati semua ramuan. Akhir sekali kiub pati ayam dan garam secukup rasa. Kalau  kuahnya terlalu pekat tambahkan air. Ikut suka hati.. 😀

Then, korang kena rasa la.. 

Kuah dah siap.. rebus mee kuning sekejap.. Nama mee kuah mestilah ada mee.. Hehe

Bahan Hiasan dan Tambahan 

1. Daun sup/daun bawang

2. Bawang goreng

3. Telur rebus

4. Cili besar

5. Taugeh 

6. Sayur sawi - kali ni buat mee kuah takda sawi.. Huhu

7. Tauhu goreng

Ta da.. ni la hasilnya. Anak-anak pon suka makan bertambah-tambah. Emaknya apatah lagi. 

Bila suami balik.. tanya dia jadi tak mee kuah ni.. dia jawab SEDAP dan jadi mee kuah Utara. Saya ni family asal selangor mana ada speciality buat mee kuah kan. Bila orang utara sendiri puji.. Maka I lulus la.. Yippi

Selamat mencuba resepi yang ringkas jer ni.. 

Wassalam

Atasi Perut Buncit dengan Vivix

Untuk atasi sesuatu biasanya kita perlu cari puncanya. Bila dah tahu punca, baru boleh kita atasi masalah itu kan..

Punca Bertambahnya Ukur Lilit Perut.

❗️Gaya hidup❗️
Pola pemakanan yang tidak betul adalah punca utama berlakunya pertambahan ukur lilit perut. Kurang melakukan aktiviti yang mengeluarkan peluh dan pengambilan makanan melebihi jumlah yang diperlukan akan lebihan kalori disimpan sebagai lemak dalam sel-sel lemak.

Lemak yang bertimbun-timbun di seluruh tubuh termasuk perut akan meningkat seiring pertambahan berat badan dan gaya hidup tidak sihat.

❗️Usia ❗️
Secara semulajadi, aktiviti seseorang akan berkurangan seiring dengan pertambahan usianya. Bahkan jisim otot akan turut berkurangan disebabkan aktiviti yang semakin berkurangan. Ini menjurus kepada penambahan berat badan dan ukur lilit perut.

Sekiranya aktiviti yang berkurangan tersebut tidak diimbangi dengan pengurangan pengambilan kalori, akibatnya semakin meningkat usia, perut akan semakin membuncit.

❗️Keturunan❗️
Ada sesetengah pendapat mengatakan sekiranya ibu bapa mempunyai ukur lilit perut yang besar, maka anak juga berpotensi memiliki perut yang besar.

👨Kebanyakan lelaki cenderung menyimpan lemak di perut atas menyebabkan mereka berpotensi mempunyai perut buncit.

👩Sebahagian besar wanita sebelum menopaus cenderung menyimpan lemak di bawah perut, sisi peha dan pinggul. Selepas menopaus, lemak lebih banyak tersimpan di perut sebelah atas.

❗️Hormon❗️
Peningkatan stress dalam kehidupan seharian seperti kurang tidur juga boleh menyebabkan lemak perut bertambah. Tabiat kurang tidur akan meningkatkan produksi hormon kortisol dalam otak dan sekaligus meningkatkan penimbunan lemak perut.

Ada lagi sebab lain seperti alkohol, tembakai, minum susu lebih, tapi 4 diatas ni adalah punca utama untuk terjadinya perut buncit.

Ada setengah orang yang kurus, tetapi ada juga masalah perut buncit ni kan? Ini sebabnya





Visceral fat ini lah sebabnya...


Visceral fat ni ada di abdominal kita..bahagian perut dan sekelilingnya termasuk jantung. Selain penyebab perut buncit, visceral fat juga penyebab salur darah ke jantung mengecil atau tersumbat dan penyebab serangan jantung.

Seperti yang kita tahu, Vivix adalah supplement terbaik untuk mereka yang berisiko tinggi dengan  penyakit jantung.

Kenapa?

Sebabnya Vivix boleh tingkatkan metabolisme badan kita.
Berkait juga dengan keaktifan mitokondria.

Bila metabolisma tinggi, pembakaran lemak akan lebih tinggi menjadikan pengurangan akumulasi lemak-lemak ini.

Selain itu, perut buncit juga berkait rapat dengan kurangnya fungsi sistem penghadaman menyebabkan pengembangan usus besar.


Vivix juga bertindak sebagai agen detoks yang mampu bersihkan toksin dalam usus yg menjadi punca masalah penghadaman.


Jika diluar sana, biasanya nutritionist mencadangkan teh hijau untuk detoks usus. Sebabnya teh hijau ada antioksidan dan juga kandungan catechin yg juga sejenis polifenol

Lemak ni kadang kita tak nampak. Nampak macam biasa tapi dalam tu penuh kerak mcm pic tu kot ya

Kita rasa perut ni daging, padahal lemak yang dah jadi tepu.Sisa najis tak keluar dengan sempurna.

So, dalam Vivix ini juga ada banyak sumber polifenol yang bantu meningkatkan metabolisma untuk bakar lemak-lemak tu..

Tu la.. Even Nabi pun dah igtkan kita, perut punca kesihatan kita.
Apa yang kita makan, dari sumber mana...
Ya bila kita meninggal nanti di dlm kubur yg pecah dulu perut...
Rasulullah s.a.w telah bersabda: "Perut itu adalah rumah penyakit"

Maksud perut itu bukanlah saiznya tetapi apa yang diisi kedalam perut berupa makanan dan minuman. Nabi menyatakan lagi: " Perut itu semacam telaga bagi badan, urat dan pembuluh darah. Apabila perut itu sakit maka pembuluh darah itu akan membawa penyakit"

Jadi kalau yang tak buncit pun berpotensi berpenyakit kronik, apatah lagi yang berperut buncit. Semestiny kit dah tahu apa yang terjadi dalam perut tu..

Ok lah, rasanya sampai sini je la.
 Jadi keywords nya disni perut buncit terjadi sebab visceral fat yg bahaya tu banyak berkumpul di perut, dan juga usus kita bertoksin sehingga pencernaan tidak dapat berfungsi dengan baik.

Vivix bantu hilangkan perut buncit ini sama dengan cara Vivix membantu pesakit jantung mengurangkan visceral fat, selain sebagai agen detoks dan agen yang meningkatkan metabolisma dari peringkat sel lagi.

Beberapa testimoni kurus dan lebih sihat dengan Vivix

Semoga info ini dapat memberi manfaat kepada anda semua.

Wassalam

Nor Shahida Taib

Pengedar Sah Shaklee/ Agen Shaklee Utara (S. Petani)  

Facebook : Shahida Syaidi

IG : syahida_vitarich 

Whatsapp : 011 32262280 




Merawat Kencing Manis

Assalamualaikum  dan salam sejahtera

Vivix & Kencing Manis
Kencing manis yang juga dikenali sebagai diabetis.
Ia merupakan satu penyakit di mana bacaan gula (glukosa) dalam badan melebihi paras normal.

PUNCA :

🍨 Makanan - gula berlebihan/ kekurangan zat🎂🍦🍰🍩🍭🍬
🍨 Obesiti - menyebabkan insulin kurang        sensitif
🍨 Keturunan 👴👵👩👨👧👦👶
🍨 Kurang bersenam / tidak aktif 🏃
Mcm mana nak tahu kita ada kencing manis ?

TANDA-TANDA :

🔫 Dahaga yang luar biasa
🔫 Kerap buang air kecil
🔫 Kulit gatal, mudah kene jangkitan
🔫 Penglihatan kabur 👓
🔫 Luka lambat sembuh
🔫 Kebas kaki
🔫 Kelesuan
Dan yang paling menakutkan...kesan kencing manis......

KESAN :

💀 Potong kaki/jari
💀 Serangan jantung/strok
💀 Hilang penglihatan
💀 Kerosakan buah pinggang

Itu kesan kencing manis.......
Jadi...apa yang vivix boleh bantu dengan pesakit kencing manis ini...

Vivix bukanlah ubat.Tetapi vivix adalah suplemen yang membantu mengawal dan menstabilkan kandungan gula dalam darah.

Tahukan dalam vivix ada kandungan resveratrol & polifenol..

Kedua-dua kandungan tersebutlah yang memainkan peranan penting untuk membantu mengawal kencing manis.

Resveratrol & polifenol ini berperanan :

1. Perlahankan/kurangkan sindrom resistansi insulin (metabolic syndrome).
- vivix merupakan antioksidan yang berkuasa untuk membantu melindungi dan membaiki sel rosak.
- jadi, pengambilan secara berterusan dapat memberi manfaat untuk menurunkan metabolic syndrome yang mengarah kepada penyakit kencing manis yang disebabkan oleh kerosakan sel.

2. Mengawal kepekatan gula dalam darah.

- Karbohidrat yang dicerna akan menghasilkan gula untuk memberi tenaga.

- Tetapi pengambilan karbo yang tinggi akan menyebabkan kandungan gula dalam darah meningkat.

- Oleh itu, polifenol akan melambatkan pencernaan & penyerapan karbo dalam darah dan elakkan pengumpulan gula yang tinggi.

3. Elakkan kerosakan mata dan menggalakkan penyembuhan luka dengan segera.

4. Perlahankan pembentukan AGE (advanced glycotin end products)
- protien AGE terhasil daripada protien dan gula yang berlebihan dalam badan. Ia boleh menyebabkan komplikasi penyakit kencing manis dan beberapa penyakit lain.

- vivix akan membantu memperlahankan pembentukan protien AGE.

Semoga info ini memberi manfaat pada anda semua.

Wassalam