Assalamualaikum dan selamat petang semua sahabat-sahabat pembaca.
Hari ini saya kongsikan tentang khasiat pengambilan lobak ungu.
Di negara kita, tiada penanaman lobak ungu ini. Yang biasa kita lihat lobak oren tu jer kan. Lobak ni memang tinggi khasiat Vitamin A untuk mata. Tak kiralah oren atau ungu. Vitamin A penting untuk kesihatan mata bagi mengelakkan masalah rabun mata yang kerap dialami kini terutamanya dikalangan kanak-kanak. Kesian tengok yang baru darjah 1 dah kena pakai cermin mata.
Bagi lobak ungu,ia juga bagus untuk kesihatan mata. Namun ia juga mengandung khasiat-khasiat lain yang bagus sebagai salah satu daripada bahan untama Vivix.
#1 sebagai Antioksida
Antioksida yang terdapat dalam purple carrot penting untuk melindungi sel badan kita daripada "berkarat" yang boleh menyebabkan pelbagai penyakit datang. Ia juga penting untuk menghalang radikal bebas yang berbahaya hadir Ke tubuh Kita.
#2 Anti Radang
Mempunyai sifat anti radang yang tinggi. Disebabkan itu ia bagus untuk melegakan arthritis @ sakit sendi
#3 Anti Carcinogen
Sifat anti carcinogen purple carrot membantu mengurangkan risiko kanser. Bagi penyakit kanser, ia boleh membantu tubuh untuk melawan kanser.
Kajian yang dijalankan Oleh Jabatan Pemakanan & Sains Makanan Universiti Maryland telah menguji kesan Anthocyanin Daripada pelbagai sumber didapati bahawa anthocyanin mampu menghalang pertumbuhan sel-sel kanser kolon. Kajian juga mendapati purple carrot mengandungi lutein, karotenoid melindungi tubuh dari kanser kolon.
#4 Melindungi kualiti kesihatan mata
Makanan yang kaya dengan anthocyanin seperti lobak Unggu Boleh membantu meningkatkan kesihatan mata anda. Kajian menunjukkan bahawa anthocyanin membantu dari segi meningkatkan penglihatan mata pada waktu malam, meningkatkan peredaran dalam kapilari retina.
Lutein dalam lobak Unggu juga berfungsi untuk melindungi kualiti mata & ia digelar "vitamin mata". Lutein biasanya digunakan dalam rawatan pencegahan masalah @ kemerosotan mata seperti katarak & retinitis pigmentosa.
5. Antiviral, antiseptic & anti microbial
Ia sangat bagus untuk Melawan virus & bakteria yang Mudah berjangkit dan mudah merebak seperti flu, campak & jangkitan dalaman seperti jangkitan pada salur kencing, mulut & perut.
6. Memperbaiki kesihatan vascular
Kandungan vitamin A yang tinggi dalam lobak unggu membantu untuk meningkatkan sistem imun & menghalang lemak ke arteri kita.
Semua tahu kan? Kalau lemak sampai ke arteri , arteri kita akan tersumbat maka jadilah sakit jantung, jantung tersumbat dan pelbagai penyakit lain.
Jadi bagi mereka yang berisiko tinggi menghidap penyakit jantung sangat disarankan untuk mengambil Vivix.
No comments:
Post a Comment